Ein ruhiger Start in den Tag
tobel morning flow
Bewegung, die wach macht, ohne zu fordern.
Datum
Samstag, 28. März 2026
Dauer
09:00 – 11:00 Uhr
Preis
45 € p.P.
Plätze
max. 7 Gäste
Auch für Einsteiger geeignet.
Ein ruhiger Start in den Tag. Bewegung, die wach macht, ohne zu fordern. Zeit, um im Körper anzukommen und Energie zu sammeln.
Ihr beginnt mit einer Stunde Pilates in kleiner Gruppe. Marie nimmt sich Zeit für jede und jeden – auch für Einsteiger geeignet.
Als Ausklang nehmen wir uns Zeit für ein gemeinsames Frühstück in der Stube.
was Dich erwartet
In der Stube · 09:00 – 11:00 Uhr
Pilates
Eine Stunde Pilates in kleiner Gruppe mit Marie
Frühstück
Gemeinsames Frühstück im Anschluss, inkl. Tobel Vital (hausgemachtes Granola mit Kokosöl, Ahornsirup, Joghurt und Früchten)
Getränke
1 Heißgetränk, frisch gepresster Orangensaft und Gurkenwasser
Die Trainerin
über marie könig
Marie König begleitet den tobel morning flow. Als Pilates-Trainerin arbeitet sie präzise, ruhig und aufmerksam. Bewegung bedeutet für sie Präsenz, Klarheit und bewusstes Erleben. Im tobel morning flow begleitet sie euch mit ruhigen, gut verständlichen Übungen, die wach und kraftvoll machen – ohne Druck, mit Raum für jeden Körper.
Die Trainerin
über marie könig
Marie König begleitet den tobel morning flow. Als Pilates-Trainerin arbeitet sie präzise, ruhig und aufmerksam. Bewegung bedeutet für sie Präsenz, Klarheit und bewusstes Erleben. Im tobel morning flow begleitet sie euch mit ruhigen, gut verständlichen Übungen, die wach und kraftvoll machen – ohne Druck, mit Raum für jeden Körper.
fragen zum morning flow
Alles was Du über den Vormittag wissen solltest.
Nein. Marie nimmt sich Zeit für jede und jeden. Der Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.
Bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Matten und alles weitere sind vor Ort.
45 € pro Person. Darin enthalten sind eine Stunde Pilates, Frühstück, ein Heißgetränk, frisch gepresster Orangensaft und Gurkenwasser.
Von 09:00 bis 11:00 Uhr. Zuerst eine Stunde Pilates, dann gemeinsames Frühstück in der Stube.
Ja, Reservierung erforderlich. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten. Reserviere direkt über den Button auf unserer Website, ruf uns an unter +49 175 3366366 oder schreib uns.
Der morning flow ist als Gesamterlebnis gedacht – Bewegung und Frühstück gehören zusammen.
Wir freuen uns auf Dich
Deine Gastgeberinnen Maria & Kathy
